11月15日下午13:00-15:00，口腔保健協會“心口如一，信手拈來”每月之星活動在濱文校區音樂廣場如約開展。

轉眼間時間接近期末，口腔保健協會希望通過一系列趣味活動幫助同學們勞逸結合，在期中的緊張中适當放松。本期活動着重鍛煉參與同學的口腔肌肉和肺活量，實現面部、四肢、大腦的多重運動，做到“口”、“心”、“手”多位一體，增強學生對自己口腔健康的關注度，告知他們一些有助于鍛煉增強口部肌肉的獨立活動能力的趣味方式。同時，幫助鍛煉同學們的手眼協調能力，同時也讓同學們體會團隊配合、鍛煉耐心。

1 .吹球過河

在這一環節中，參與者需要在挑戰限定時間内将乒乓球從第一個杯子吹到第五個杯子，期間乒乓球不得跳過杯子或者掉落。通過吹氣動作可以幫助大家鍛煉颌面肌肉，提升肺活量。

2.吸管運紙片

參與者每人獲取1根吸管，挑戰開始在30秒内用吸管将紙片吸起來，并吸着紙片投入相鄰的紙盒中，口面肌肉的收縮動作可以幫助參賽者放松颌面部肌肉，加快血液循環。

3 .筷子夾彈珠

遊戲期間，參與者站在2個紙杯面前，在計時開始後，參與者用筷子夾起彈珠，放入間隔10cm的紙杯當中。通過這個小挑戰考驗參賽者的手眼協調能力，鍛煉了參賽者手部肌肉的穩定，讓同學們體會了手部穩定性對于牙醫的重要性。

4.知識科普環節

這一環節，講解員向前來參加活動的同學講解了正常的牙列排布和五官排布，并告知同學們擁有一口好牙的重要性。

本次遊園活動讓同學們鍛煉颌面肌肉、保障青春健康的同時，提高同學們的活動積極性、增強學習能力、提升思想境界、豐富課餘生活，通過多姿多彩的社團活動，實現社團與學生的交互，在口腔學院的大家庭中，點亮彼此的心聲！